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糖尿病能吃什么主食

百姓健康网 | 2019-08-07

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本期受访专家

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仇春健副主任医师

东部战区总医院秦淮医疗区

擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、垂体瘤以及痛风，脂代谢紊乱的诊断与治疗

访谈纪实

糖尿病主食推荐以碳水化合物为主，具体来说主要包括谷物类的和薯类的食物。比如大米饭、馒头、面条，或者是红薯、地瓜类的物质，这些都可以作为主要的主食来源。因为这些淀粉类的物质是能量来源最经济的一些食材，而且在一定的程度上食用对血糖的影响不大。