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糖尿病能吃杏仁吗

百姓健康网 | 2019-08-07

767次43₊₁

本期受访专家

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仇春健副主任医师

东部战区总医院秦淮医疗区

擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、垂体瘤以及痛风，脂代谢紊乱的诊断与治疗

访谈纪实

杏仁作为一种常见的坚果，糖尿病患者是可以吃的。它里面的营养成分比较丰富，但是杏仁里面也含有比较高的植物油成分，所以吃多了可能会导致热量摄取过多，容易导致体重增加，对血糖的长远控制也是不利的。因此，建议糖尿病患者要控制总量，不要过多的摄入。

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