返回

名医访谈

频道导航 首页名医访谈名医问答健康饮食

缓解眼疲劳的小妙招

百姓健康网 | 2019-05-30

1114次32₊₁

本期受访专家

向TA咨询

徐红娟副主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：弱视视功能康复治疗、各类斜视的手术矫正、屈光不正的诊断治疗、准分子激光治...

访谈纪实

一般来说，缓解眼疲劳的小妙招主要就是减少近距离用眼，比如看半个小时休息十分钟。而对于老年人来说，更加需要休息，平时很累的时候可热敷眼睛，或者用双手把手搓热了以后再敷眼睛，还可以闭目养神，但是千万不能一直依赖眼药水，这样是不对的。