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贫血的人吃什么补血快

百姓健康网 | 2019-05-07

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本期受访专家

向TA咨询

张秀群副主任医师

南京市第一医院

擅长：恶性淋巴瘤，急性白血病，多发性骨髓瘤，原发性血小板减少症等疾病的诊断与治疗

访谈纪实

对于贫血补血需要针对造成贫血的原因。若是缺铁，用药物是最快的，食物的含量远小于药物的铁元素，但饮食可以作为辅助，可食用红肉类，如牛肉、羊肉，及血制品，如鸭血、猪血。若是缺叶酸、B12，除药物外，可食用含叶酸、B12较多的新鲜蔬菜。