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名医访谈

骨质增生吃什么好

百姓健康网 | 2017-06-16

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本期受访专家

向TA咨询

沈计荣主任医师

江苏省中医院

擅长:关节病,微创无痛人工全髋、单髁及人工全膝关节置换手术及复杂的人工关节翻修手...

访谈纪实

建议骨质增生患者多吃鱼虾类,多晒太阳,补充钙质,提高骨质强度,缓解病情。勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。还要避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。

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