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孕妇可以喝银耳汤吗

百姓健康网 | 2019-01-03

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本期受访专家

向TA咨询

朱鲁平副主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体伴腺样体肥大、鼾症、儿童变应性疾病的...

访谈纪实

孕妇可以喝银耳汤。银耳汤是一种营养丰富的食物，孕妇是可以喝其进行食补的。但不建议空腹食用，银耳羹只能当做一种辅助的食物，不能作为正餐。银耳汤是经过长时间的烹煮，可以很好的让蛋白溶解，使人体更易吸收。因此，银耳羹是一种老少皆宜的食物。

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