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腰椎间盘突出症针灸后注意事项

百姓健康网 | 2018-09-06

2017次171₊₁

本期受访专家

向TA咨询

王淑兰主治医师

南京市第一医院

擅长：针灸治疗颈肩腰腿痛、面瘫、中风、胃肠功能紊乱等病症，尤其是雷火灸治疗月子病

访谈纪实

腰椎间盘突出症针灸后，患者的症状可以得到改善，但是也需要日后进行维护，注意事项如下：1.注意局部的保暖，避免着凉；2.应卧硬板床，避免睡太软的床；3.坐凳子时不能选择过软的沙发，应坐硬板凳；4.加强腰背肌的锻炼，如桥式运动、燕背飞等；5.尽量避免弯腰负重。