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腰椎间盘突出症康复训练需要长期坚持吗

百姓健康网 | 2018-08-28

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本期受访专家

向TA咨询

孟殿怀副主任医师

江苏省人民医院

擅长：颈椎病、脑卒中、脊髓损伤、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎等疾病的诊治

访谈纪实

腰椎间盘突症主要是不良姿势和习惯造成的，出现症状时，一般可以通过强化训练迅速改善症状。腰椎间盘突症后期，主要是进行日常的训练，比如日常生活和工作中，患者要注意保持正确姿势，同时进行有氧训练，有助于预防和避免椎间盘突出的发生。