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肩周炎的自主康复训练方法

百姓健康网 | 2018-08-13

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本期受访专家

向TA咨询

许光旭主任医师

江苏省人民医院

擅长：运动损伤康复、脊柱脊髓损伤康复、脑卒中康复、骨与关节康复、常见康复问题处...

访谈纪实

肩关节周围炎简称肩周炎，患者康复的方法，首先要缓解疼痛；其次要维持或者改善肩关节活动范围。肩关节包含了三维走向的活动，所以患者要触及到XYZ轴的方向的最大的极限，在自我进行训练时，要触及到可以耐受的疼痛，可以借助体育训练的设备，帮助恢复肩关节活动范围。