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名医访谈

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女人补气养血吃什么好

百姓健康网 | 2018-07-19

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本期受访专家

向TA咨询

邱明娟副主任中医师

南京市妇幼保健院

擅长：运用中西医结合治疗先兆流产、月经不调、盆腔炎、阴道炎、羊水过多及羊水过少...

访谈纪实

大多数女性都会觉得自己气血、血虚或身体乏力。从女性的体质角度来考虑，一方面可以从饮食调理入手，平时可以选择红枣茶、桂圆煎水等，同时摄入一些山药用以健脾；还可以吃一些枸杞，通过入汤、泡茶等方式进行，如需要专业的中药调理则需要进行辨证诊疗。