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大便溏稀怎么办

百姓健康网 | 2018-06-01

2003次1₊₁

本期受访专家

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汪秀琴副主任中医师

江苏省人民医院

擅长：慢性胃肠炎，肠易激综合征，慢性腹泻，便秘，慢性胆囊炎胆结石，脂肪肝等消化系统疾病的...

访谈纪实

若患者注意饮食和生活起居，对大便溏稀的症状是有所帮助的。建议患者做到如下几点：1.饮食需软烂易消化，不要过多吃生冷食物；2.多吃些健脾且有助于消化的食物，如薏仁米、山药、莲子、扁豆等；3.对于脾胃虚寒的寒湿型患者，在日常饮食中可以多食用生姜、葱、蒜，用艾叶泡脚等。

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