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名医访谈

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怕冷吃什么好

百姓健康网 | 2018-04-03

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本期受访专家

向TA咨询

张彩荣副主任中医师

南京市中医院

擅长：运用火针、小针刀、穴位埋线、子午流注针刺法、刺络放血等治疗面瘫、中风、肥...

访谈纪实

怕冷多半是由于阳虚引起的，建议患者可以多吃些温阳的食物，如牛肉、羊肉、虾肉等蛋白质含量较高的肉类物质；还可以吃些蔬菜，补充营养；同时，还需要吃一些水果，如荔枝、桂圆等温阳类的水果。患者在日常生活中还可将枸杞子和桂圆泡水饮用。

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