糖尿病人能吃橘子吗

访谈纪实

临床表明，建议糖尿病患者养成平衡膳食的习惯。即注意控制总热卡、注意控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。可以多吃蔬菜瓜果类的食物，避免进食甜食和富含油脂成分高的食物。橘子是常吃的水果，可供糖尿病患者食用。但建议患者少量食用，因为橘子里含有一部分碳水化合物，可以导致血糖升高，从而不利于控制餐后的血糖。一般建议患者食用中等大小的橘子，橘子里也含有钾成分，若食用过多，会导致钾含量偏高，所以不建议过多食用。