近视该如何预防

访谈纪实

近视的预防方法有很多，第一个是研究发现每天户外运动两小时以上沐浴阳光可以预防近视。第二是注意不要过度用眼。所以对于近视人群来说，要尽量减少用眼的时间、减少用眼过度疲劳，从而有助于预防近视。目前也有专家在做低浓度的阿托品，在预防近视方面确实有很好的疗效，但是有没有副作用以及长期的有效率到底是多少还有待进一步的研究。另外，现在用角膜塑形镜也比较多，在专业医生的指导下根据每个人眼部的不同情况可以选择合适的方法预防近视的发生和预防近视的进一步发展。