缓解老年人脚痛风疼痛的方法

访谈纪实

一般来说，如果老年人出现痛风现象，首先需要注意休息，以此缓解痛风的发作，比如患肢要制动，即需要避免下肢经常走动的情况，建议把脚抬高，促进血液循环的回流。在饮食方面，还需要注意给予低嘌呤的饮食。通常建议患者避免食用过多的海鲜、贝类、豆制品、菌菇类等含嘌呤高的食物，因为此类食物容易导致痛风的发作，同时也会加剧病情。在发作期或日后的恢复期患者需要注意多饮水，建议每天的饮水量至少达到1500毫升，饮用2000毫升以上，这样有利于尿酸的排泄。此外，患者可以适当补充碳酸氢钠，以此促进尿酸的排出，从而有助于控制病情。