低血压吃什么好

访谈纪实

一般来说，如果患者平时的血压处于临界偏低的状态，则该情况的血压属于生理性的低血压，通常可能是患者平时极少参加锻炼、血管张力较小等引起的。针对该情况，建议患者多饮水，并且需要每天适当的饮用淡盐水，以此提高血容量、提高血管内的张力。研究表明，定期的运动对血压的调节或增加血管张力有一定的帮助作用。通常也提倡该类患者平时积极的参加有氧运动，以此改善血管的弹性。