吃什么预防心肌梗死

访谈纪实

心肌梗死的本质是因为动脉粥样硬化沉积在心脏血管里面，在某些诱因的情况下，如交感兴奋、血压波动或者患者进食油腻食物时就会引起血管斑块破裂、血栓形成，完全堵塞管腔会导致心肌的缺血坏死。总的来说，不论是预防心梗，还是预防冠心病，患者都需要低盐低脂饮食、规律作息、避免熬夜，还要尽量少抽烟，适当的参加一些有氧的体育锻炼。