怎么正确刷牙

访谈纪实

一般来说，刷牙的方法分为两种：对于成年人而言，通常建议使用巴氏刷牙的方法，即把牙刷放在牙龈和牙齿交界呈45度角的部位，在口腔内采用弧刷的方法且每次刷1~2颗牙或2~3颗牙，同时每个部位需要刷5~6下，而且要刷全面，即唇颊面、舌面、颌面等都要刷到。对于儿童来说，不一定能够配合巴氏刷牙法，针对这种情况可以选择画圈的刷牙法，即在牙齿表面像画圈圈一样清洁口腔。因为儿童的牙刷带有小圆头，可以在每个牙齿的表面起到画圈圈的作用，每个部位画圈圈5~6下也可以起到清洁口腔的作用。