五味子和酸枣仁对于失眠哪一个效果更好

访谈纪实

五味子和酸枣仁通常可用于治疗心肾不交的失眠，心肾不交即下肢会感觉冷，而上肢会感觉热，也会出现心神不宁的情况。在这种情况下，将五味子与酸枣仁一起使用有较好的缓解效果。从功效角度来讲，酸枣仁本身能够养心安神，五味子能够补肾、安神养心，所以二者配合以后有更强的功效。一般来说，心肾不交的男性患者数量多于女性患者的数量。因为男性患者阴囊比较潮湿，睡眠质量较差，还有就是阴虚火旺的患者心火比较重，脾气也较差，一碰就比较暴躁，在该情况下使用五味子与酸枣仁泡水有明显的治疗效果。