运动完膝盖痛怎么办

访谈纪实

一般来说，如果运动结束之后出现的膝关节疼痛能够在两个小时之内缓解，则患者通常可以继续运动，不需要特别处理。但是如果运动之后膝关节的疼痛超过两个小时仍然疼痛，在这种情况下患者应停止运动或者减少运动量。如果疼痛仍然存在，则建议要同时做药物治疗、物理治疗和中医中药等治疗来缓解疼痛。