糖尿病能吃芝麻糊吗

访谈纪实

一般来说，建议糖尿病患者注意平衡膳食，注意控制总热卡、控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。芝麻糊是生活中常吃的食物，通常不建议糖尿病患者多吃。因为芝麻糊的含油脂成分较高，其容易导致能量摄入过多。而且芝麻糊作为糊状的食物，升糖指数相对会升高一些，不利于血糖的控制，特别是不利于餐后血糖的控制。所以建议糖尿病患者尽量避免进食一些糊状的、流质的食物，其目的是促使血糖控制的相对更为平稳一些。