重度脂肪肝怎么锻炼

访谈纪实

一般来说，重度脂肪肝是脂质过多的沉积在肝脏，甚至会引起肝功能异常的一种疾病，如引起脂肪肝、肝炎等。脂肪肝的运动需要注意以下几种情况：第一是通过节食减少脂肪的摄入量，即患者应清淡饮食。第二是积极锻炼，锻炼需要根据患者的具体情况来看，有条件的可以游泳或跑步等，从而达到减脂、消瘦的效果。临床表明，对于不同病变引起的脂肪肝，患者除注意减少油脂的摄入和进行适当的运动外，还需要保持情绪稳定。