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孕妇可以吃小龙虾吗

百姓健康网 | 2021-01-15

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本期受访专家

向TA咨询

王美莲主任医师

江苏省人民医院

擅长：妇科内分泌、月经失调、更年期综合征和绝经后骨质疏松症等的诊断治疗

访谈纪实

通常情况下，虾对孕妇来说比较安全。但是有一类小龙虾可能会引起横纹肌溶解症，所以不建议孕妇食用。一般的鱼虾类孕妇都可以食用，包括螃蟹也可以食用，所以孕妇无需过于担心。孕期建议孕妇均衡饮食，因为怀孕以后，胎儿需要各种各样的营养素。因此，孕妇每周至少需要吃30~35种以上的食物。

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