血脂稠不能吃什么

访谈纪实

血脂稠不能吃升高血脂的食物。血脂稠指的是胆固醇水平、血糖水平或者尿酸水平比较高，也就是代谢性的物质比较高。当然最稠的就是患者体内的脂肪含量太高，高胆固醇、高甘油三酯、高低密度脂蛋白。所以高血脂或者血脂比较稠的患者，最好不要吃动物的内脏，以及海鲜、酒、油炸、烧烤和胆固醇含量高的食物。因此，血脂稠的患者选择清淡饮食较好。生活方式对血脂稠的患者有非常重要影响，清淡饮食、适当的运动以及多喝水可以使患者血液的粘稠变为清淡，然后更好的保护患者的健康。