经常趴着玩手机有什么危害

访谈纪实

经常趴着玩手机是一种不健康的生活方式，因为近距离的观察手机会导致视频终端综合症的发生。对于未成年人来说，经常趴着玩手机会导致近视度数增高。对于五十岁以上的中老年人来说，长时间近距离看手机会导致视疲劳。总的来说，大多数人长时间盯着手机看会出现视疲劳的现象，同时也会导致干眼症的发生。因此，建议长期看手机的患者要定期休息，尽量不要长时间近距离的用眼。