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荷叶,陈皮,山楂一起煮可以减肥吗

百姓健康网 | 2020-08-18

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本期受访专家

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韩晓明主任中医师

江苏省中西医结合医院

擅长：下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...

访谈纪实

荷叶、陈皮和山楂一起煮可以减肥。荷叶本身有清利湿热的作用，能治疗便秘，中医叫腑气通、水液得下。山楂能消食健脾，运化水谷精微，把人体内的水湿排到体外，可以起到一定的减肥效果。但光靠药来减肥远远不够，控制饮食和运动疗法等一系列互相配合，才能达到减肥的目的。