小孩内热火大怎么调理

访谈纪实

小孩子内热火大会引起痰湿跟寒湿。一般来说，喝奶粉多的小孩火性会比较大，甚至婴儿期会出现大便干结，此时建议用蜂蜜来调理。小孩长大后具有内火大的问题，通常是因为喜欢肥甘厚腻的食物，比如烧烤或者煎炸、油炸的东西。这种情况下，孩子需要讲究饮食均衡，多吃水果蔬菜，多吃膳食纤维类的食品。