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备孕吃什么好

百姓健康网 | 2020-05-21

792次42₊₁

本期受访专家

向TA咨询

王美莲主任医师

江苏省人民医院

擅长：妇科内分泌、月经失调、更年期综合征和绝经后骨质疏松症等的诊断治疗

访谈纪实

一般来说，备孕什么食物都要吃。因为怀孕时胎儿身体的生长发育需要各种各样的元素，而这些元素主要通过母亲的食物进行少量的摄取。另外，因为孕妇平时的饮食里缺乏叶酸，所以胎儿最需要补的就是叶酸。叶酸对人体大脑的发育有非常大的影响，会引起脑脊柱裂、无脑儿等情况。