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产后腰酸背痛如何调养

百姓健康网 | 2020-05-21

332次42₊₁

本期受访专家

向TA咨询

王美莲主任医师

江苏省人民医院

擅长：妇科内分泌、月经失调、更年期综合征和绝经后骨质疏松症等的诊断治疗

访谈纪实

因为孕妇分娩很辛苦且消耗较大，所以需要好好休息进行恢复调理。产妇可以在产后恢复一段时间以后增加一些营养，保持愉快的心情，等待其慢慢恢复。另外，因为带孩子、产后喂奶，宝妈会经常将宝宝抱在怀里，因此造成了腰酸背痛的情况，建议尽量少抱宝宝。