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名医访谈

气血不足的食疗方法

百姓健康网 | 2020-04-02

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本期受访专家

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韩晓明主任中医师

江苏省中西医结合医院

擅长:下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...

访谈纪实

一般来说,患者出现面色黄白、声音低沉、手脚无力、疲惫乏力的症状,且患有气虚时,建议选择单泡黄芪、黄芪炖鸡、中药等,进行身体调理。患者出现血虚的症状时,建议选择当归调节血气不足。同时建议患者增加红豆、红枣、红糖类食物的摄入量,调节血气缺损。

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