百姓健康网 | 2020-03-04
韩晓明主任中医师
江苏省中西医结合医院
擅长:下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...
女性阳虚者可有面色黄白、肢体怕冷的情况,尤其是夏季不能开空调或电风扇,冬季穿很多衣物。此类女性需提升阳气,可以冬病夏治的形式调理,如在三伏天食用羊肉、喝羊汤提升阳气。冬季可应用膏方调理,食用补肾壮阳的药物。还需保持运动,运动量以微微汗出为主,每次30分钟以上,每周至少五次。
韩晓明 主任中医师
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