百姓健康网 | 2020-02-28
韩晓明主任中医师
江苏省中西医结合医院
擅长:下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...
预防衰老、美容养颜、润肠通便。黑豆里面含有大量的花青素,花青素具有抗氧化作用。黑豆还具有类雌激素样的作用,对雌激素水平低下的更年期妇女具有积极意义,可替代雌激素样的作用,且没有药物的副作用。黑豆膳食纤维含量较高,具有润肠通便的作用,尤其对便秘的老年人群具有促进润肠通便的作用。
韩晓明 主任中医师
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