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运动过后会晕倒是为什么

百姓健康网 | 2020-02-26

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本期受访专家

向TA咨询

韩晓明主任中医师

江苏省中西医结合医院

擅长：下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...

访谈纪实

运动过后会晕倒可能是因为运动量过大，也可能是因为剧烈运动后突然间停下来，没有经过舒缓运动慢慢停下，导致血存在肌肉里，回心血量减少，引起一过性的脑部缺血，从而出现眩晕或突然晕倒。因此，平时运动要适量，且在运动的最后要做些恢复性活动，以免晕倒。