返回

名医访谈

频道导航 首页名医访谈名医问答健康饮食

冬天跳舞出汗好吗

百姓健康网 | 2020-02-26

712次34₊₁

本期受访专家

向TA咨询

韩晓明主任中医师

江苏省中西医结合医院

擅长：下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...

访谈纪实

冬天跳舞需注意适度运动，尤其是天气较冷的时候，应避免跳出一身大汗。天冷跳舞出汗较多，一方面可能会引起感冒，免疫力下降，导致出现其他疾病。另一方面，大量出汗以后可引起血液的浓缩，本身血液黏度比较高的人群，血液浓缩后容易引起心梗和脑梗。