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如何认识脑中风的先兆？中老年人中风前兆，会频繁产生瞬间眩晕，突然自觉头晕目眩，视物旋转，几秒钟后就会恢复一般状态，或许是暂时的脑缺血发作，俗是中风的先兆，应及早诊治，预防中风的发生。如何认识脑中风的先兆？而且40岁以上患有多年的高血压病史，血压流变学多项指标异常的人群需要多多注意。
生活中，有一部分的患者不注意自身锻炼和健康，不知不觉就患上了脑中风疾病，脑中风病情发作时让患者痛苦不堪。为了避免脑中风，我们完全可以从一些方面做好预防，如何认识脑中风的先兆？其中，脑中风的征兆是有利于我们及时做好预防和抢救的措施。那么，该如何在第一时间识别脑中风的征兆呢?
第一：哈欠连绵。这是由于脑动脉硬化逐渐加重，管腔愈来愈窄，脑缺血缺氧加重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起哈欠反射。如何认识脑中风的先兆？多在缺血性中风发作前5至10天内，频频打哈欠者可达80％左右，是重要的报警信号。
第二：口吃。脑中风患者通常会出现口吃或流涎症状，说话不利索、流口水，出现这些症状提示有中风迹象，可能会突然发病。
第三：一过性黑蒙。即突然出现眼前发黑，看不见东西，数秒钟或数分钟即恢复，还伴有恶心、呕吐、头晕及意识障碍。如何认识脑中风的先兆？最近，挪威医生科蒂在18例一过性黑蒙的病人中，发现11例有颈动脉粥样硬化病变。
第四：视物模糊。多表现为短暂性视力障碍或视野缺损，可在1小时内自行恢复。如何认识脑中风的先兆？有学着对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定，发现其中有3例视网膜中心动脉闭塞，7例为视网膜分支动脉闭塞。
第五：剃刀落地。是指自己持刀刮胡子时，头转向一侧，突然感觉手臂无力，剃刀落地，1-2分钟后完全恢复。这是由于转头扭颈时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄，导致了颅脑供血不足所致。
第六：偏侧麻瘫。即短暂性脑缺血发作，严格说来，这已是最轻型中风。据追访观察，短暂性脑缺血发作后3至5年，约有半数以上的人发生缺血性中风。患者会出现一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水。这是由于大脑供血不足，使大脑支配躯干的神经通路受损。
第七：突然感到眩晕，摇晃不稳。这是由于小脑供血不足，影响其平衡功能。上述预兆可以是暂时性的，过些时候就消失，也可能反复发作，或逐渐加重。
第八：突然出现说话困难，或听不懂别人的话。这是由于大脑皮层供血不足，影响了语言中枢。
第九：短暂的意识不清或嗜睡。这是由于大脑缺氧所导致的。
第十：出现难以忍受的头痛。头痛由间断性变为持续性，或伴有恶心呕吐。这常是由于动脉内压力突然升高，使血管壁痛觉感受器受刺激所致。这可能是脑出血的讯号，应特别注意。
要远离脑中风给我们自身带来的危害，建议大家在日常生活中要多注重健康养生，养成良好的生活习惯，早睡早起。保持好一天三餐按时吃的好习惯，多吃低糖、低热量以及低脂肪的食物，肥胖者还应时刻控制好自己的体重，做好劳逸结合，避免情绪波动太大而引发脑中风。