正文
下面介绍几款原料常见,制作简便的崩漏食疗方:
月经崩漏食疗1、黑木耳炒肉片
原料:黑木耳50克、瘦猪肉100克。
制法:黑木耳用清水浸泡到软,洗净,瘦猪肉洗净,切片后淋上浆,腌制10分钟。起油锅后下猪肉片炒热,再加黑木耳炒熟就可以。
功效:清热凉血,祛瘀止血。
适应症:月经过多,经期延长,血热型月经崩漏,经色紫红有血块,经行小腹疼痛。
月经崩漏食疗2、香菇蒸蚌肉
原料:蚌3个,香菇20克,姜、葱适量。
制法:香菇去蒂,清水浸泡发大,洗净,切丝;鲜蚌洗净,去壳取肉,生姜去皮洗净,榨汁;葱去须洗净,切粒。用食盐、姜汁、生粉、黄酒拌蚌肉后,加入香菇丝,葱粒,文火隔水蒸熟即可。
功效:滋阴清热,补中益气。
适应症:月经先期,月经过多,血热阴虚型或者气阴两虚型月经崩漏,且经色红,气短口干,面白唇红,大便结,小便黄等。
月经崩漏食疗3、红枣炖猪皮
原料:猪皮100克,红枣50克。
制法:猪皮切块,红枣洗净,一起装入碗内,隔水炖熟就可以。
功效:补脾和血,调理冲任。
适应症:脾虚型月经崩漏。
月经崩漏食疗4、莲藕花生猪骨汤
原料:莲藕250克、猪骨500克、花生100克、红枣10个。
制法:莲藕带藕节洗净,切小块;红枣(去核)洗净、花生、;猪骨洗净,斩小块。全部原料一齐入砂锅,加适量清水,武火煮沸后文火煮3小时,最后调味即可。
功效:健脾补气,止血调经。
适应症:月经过多,气虚型月经崩漏,经期延长,经色淡而稀,或者经行吐血鼻出血,牙龈出血,皮下出血等。
以上就是关于“月经崩漏”的介绍,希望对您有帮助。