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癔症饮的食保健方法有哪些

癔症饮的食保健方法有哪些

癔症饮的食保健方法1、木耳豆腐汤

取木耳30克,豆腐3块,胡桃(去皮)7枚。用水炖,连汤带渣服之。每日一剂,宜于癔症。

癔症饮食保健方法

癔症的饮食保健方法2、多吃蔬菜

在饮食之中应包该含有蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择,但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

癔症饮的食保健方法3、海螯虾是可为大脑提供营养的美味的食品。海螯虾含有3种重要的脂肪酸供应人体所需的一些养分,能使人长时间的保持精力的集中。对如何治疗轻度洁癖有着比较好的效果。

以上就是对癔症饮的食保健方法有哪些的详细介绍,希望对您有所帮助

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