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中国人民解放军第八一医院
擅长：擅长于颈腰椎病、各种骨关节创伤、骨病诊断治疗，率先开展关节微创手术。
百姓健康网 | 2019-10-30
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中国人民解放军第八一医院
擅长：擅长于颈腰椎病、各种骨关节创伤、骨病诊断治疗，率先开展关节微创手术。
一般来说，脚抽筋的主要原因为缺钙，青少年骨代谢较为旺盛，吸收较多，因此夜里容易出现低钙抽筋的现象，建议其睡前饮用一些牛奶。部分老年人由于骨质疏松、钙水平较为低下，也会出现脚抽筋的现象，建议其平时要注意服用钙片或进行抗骨质疏松治疗。
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