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中国人民解放军第八一医院
擅长：擅长于颈腰椎病、各种骨关节创伤、骨病诊断治疗，率先开展关节微创手术。
百姓健康网 | 2019-10-30
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中国人民解放军第八一医院
擅长：擅长于颈腰椎病、各种骨关节创伤、骨病诊断治疗，率先开展关节微创手术。
一般来说，椎间盘膨出在临床上较为常见，代表人身体的退变，每个人都存在椎间盘的轻微膨出。临床上要求患者平时要注意加强核心肌群的训练，进行一些拉伸训练，比如引体向上等，增加椎间盘的柔韧性，甚至可以找专业指导的教练，在其指导下进行核心肌肉的训练，更为妥当。
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