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名医访谈

吃什么食物最下火气

百姓健康网 | 2019-10-25

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本期受访专家

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韩晓明主任中医师

江苏省中西医结合医院

擅长:下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...

访谈纪实

一般以下食物适用于降火气:菊花脑、马兰头、马齿苋、蒲公英等野菜;此外,苦瓜也是一种有效的降火食物,且苦瓜可以清胃火,可以很好的治疗口臭,在夏天效果极其显著。但是不建议在冬天吃苦瓜,这是由于冬天气候严寒,非但不能达到降火的效果,还可能会损伤脾胃.

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