腰肌劳损原因是什么

访谈纪实

就目前而言，腰肌劳损的原因主要有：1.劳累，主要是长时间大负荷的劳累引起的；2.过分肥胖的人，尤其是向心性肥胖的人，他们的腰椎负荷会比普通人大百分之三四十；3.职业病，比如出租车司机；4.缺乏锻炼，经常做腰部肌肉的锻炼能够增加腰椎的应激负荷，减少腰肌劳损的发生。