糖尿病喝什么样酸奶

访谈纪实

糖尿病患者在选择奶制品时需要注意选择不添加糖分的奶制品。患者可以选择喝原味酸奶，原味酸奶不仅不含糖分，且含有丰富的钙以及多种营养成分，对血糖的影响较小。此外，酸奶中含有多种活性菌，这些活性菌有助于改善肠道菌群且利于排便。