上身越来越胖是什么原因

访谈纪实

随着生活水平的提高，肥胖人群的比例在逐年增加。很多中老年人的肥胖表现为腹型肥胖，即上身肥胖。肥胖主要是由摄入热量过多但运动相对不足所造成的。预防和治疗腹型肥胖的方法就是减少热量的摄入，加强锻炼增加卡路里的消耗从而消耗脂肪减轻体重。