湿气重有什么危害

访谈纪实

体内湿气重也就是人体有水湿潴留。一般脾胃的运化功能不好，会引起水湿的潴留。其次饮食不节，导致消化功能紊乱，也易引起体内水湿潴留。另外喜欢熬夜、吃宵夜的人群体内的湿气逐渐沉积，体内水湿潴留以后会引起白天乏力、疲劳的症状而夜间兴奋型的症状。此外湿气重人群，体型偏浮，如同浮肿样一般。