大便很碎怎么治疗

访谈纪实

正常人大便是成形的，且软硬适中。如果大便很碎，马桶水一冲全散掉，说明大便里水分含量较多，纤维素较少。因此，建议患者多服用一些富含纤维素的食物，比如青菜、韭菜、莴苣、大白菜等。同时，患者还可服用一些肠道益生菌，减少肠道炎症，使大便成形不易散。