大椎穴位置

访谈纪实

大椎穴是督脉上的穴位，其主要位于第七颈椎棘突下凹陷中，即颈椎上最大的一个骨头下凹陷的地方。一般，长期低头的人在颈椎部位鼓起的富贵包就位于大椎穴附近，而大椎穴有调节人体免疫功能的良好作用，因此常通过艾灸大椎穴来改善人体健康状况。