心脏病不能吃什么

访谈纪实

心血管危险因素包括高血压、糖尿病、高脂血症和抽烟，甚至还有家族遗传因素，其中家族遗传因素是无可避免的。而针对高血压，可通过限盐、少熬夜来预防，针对糖尿病，要少食、多运动，针对高脂血症，要少食油腻及高饱和脂肪酸食物，因此综合而言，就是要低盐、低脂、低糖饮食。