喝薏米水能祛湿吗

访谈纪实

薏米也叫薏苡仁米或者薏苡仁，其主要功效是健脾利湿。薏苡仁非常适合治疗由脾气虚弱，化湿功能减弱所导致的体内湿气较重的症状。临床中，一般需要配合其他的药物来进行治疗。日常饮食中，可以通过薏苡仁煮稀饭来达到调理脾胃、健脾化湿的目的。