50多岁快步走后左脚底痛怎么回事

访谈纪实

50多岁快步走脚底痛首先要看一下脚的情况，判断是否是平足、有无脚的内外翻或肌力的不平衡等。一般脚弓较扁平需要穿减震的鞋子，不要在水泥地上走，可以在草地上或是塑胶跑道上适当运动，晚上经常泡脚也可以缓解脚部疼痛。但最好是去医院进行检查，对应治疗。