眼睛模糊多吃什么好

访谈纪实

眼睛模糊应多吃维生素、钙质、蛋白质和蔬菜水果等。眼睛模糊常见原因是用眼过度疲劳，老人可能是由白内障或老年性黄斑变性引起。眼睛需补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素D和维生素E等维生素、钙质、蛋白质、叶绿素、花青素和蔬菜水果等均衡的营养以获得良好的视功能。